都不曉得 最近流感很恐怖的我
神經CC的還在想說是不是白天兒子奶喝得太少...

好久沒po文了...哈哈
我這blog快要生菇了...a害
跟大家報告一下,我2008年7月10日擠出了我肚裡的那個外星寶寶

Hint:hotcandy

最近還真是得了香水瘋,呵呵~
有同學推了一些香水,都是網路上大受好評的
也提供給好朋友們參考一下
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Hint:hotcandy's BD

浪漫的道歉

婚後，妻子還是和談戀愛時一樣，霸道蠻橫不講理。
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Hint:hotcandy's BD

2007.09.16

一大早約八點左右..友情贊助的小胖就來我家嚕

69年10月7日出生的我,未滿30但正值適婚的27歲,
準備好了沒?
我想也許還沒,曾經以為會很美好的遠景,如今卻一點都不期待,
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找一個可以陪你一輩子的朋友...
 

減重塑身，好像已經變成台灣人的全民運動了！
身邊的同事朋友，就算是不到五十公斤的美媚，
都口口聲聲的說要減肥， 不是覺得肚子跑出來了就是說自己手臂大腿太粗。
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賀~自己終於.....

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也許是錯覺...
也許是想太多...
也許是.....不!是可以確定的是,我真的累了.

體重老是上上下下像溜溜球一般，稱為「溜溜球效應」。為什麼會發生溜溜球效應呢？經常減肥的人常常處於惡性循環中：一開始減肥成功變得比較輕、然後體重回復到標準範圍、最後體重又超過理想體重上限、再展開減肥計畫，這種人的體重反反覆覆，減肥也變得很困難。

因為在減重時，是全身的組織一起減（肌肉和脂肪一起減），增加回去時，增加的大多是脂肪，如此脂肪的比例就愈來愈高，熱量的新陳代謝率愈來愈低，也就愈來愈容易胖，最後成為「愈減愈肥」的惡性循環。